1. 只計算國家隊A隊的比賽(每年最少比賽5場)
2. 得分(M) 勝 - 3分 和 - 1分 負 - 0分 (註:不計算互射12碼,只計算法定時間賽果)
3. 賽事指數 (I) 4 - 世界盃 3 - 各洲舉辦的國家盃 / 洲際國家盃 2.5 - 世界盃外圍賽 / 各洲舉辦的國家盃外圍賽 1 - 友誼賽
4. 對手指數 (T) 方程式 = [200-對手世界排名]/100 (註:對手排名第1位=2.00,對手排名150位或以後=0.50)
5. 洲際指數 (R) 按過去三屆世界盃各洲表現釐定,2006世界盃後指數如下: 歐洲 = 1.00 // 南美洲 = 0.98 // 中北美洲 = 0.85 // 亞洲 = 0.85 // 非洲 = 0.85 // 大洋洲 = 0.85
6. 計算年期 過去四年(48個月)的比賽,計算比重逐年遞減:最近12個月100% - 50% - 30% - 20%
例(一):友誼賽 香港2:1中國